2012年6月7日 星期四

[轉錄][心得] 100年司特監獄官上榜心得(代PO)

作者: ssiriuss (藍天白雲) 站內: Examination
標題:  [心得] 100年司特監獄官上榜心得(代PO)
時間: Wed Jan 25 21:30:00 2012

其實對於監獄官考試,我不是屬於那種無後路可退的處境

因為大學念歷史,深覺需要一種可以「入世」養活自己的專業技能

所以轉向念諮商心理,也順利通過碩士班考核與考取心理師證照

但國內心理師養成,比起美國差一大截,好像是小孩開大車。


加上國內諮商心理師市場已逐漸飽和,且分配不均

均集中於學校單位,其他場域則是奇缺

我當時投入諮商領域不到一年,想在年輕時試試國考

況且監獄官考科與諮商心理師有些重疊,於是

在蒐集資訊與評估自身資源後,進入全職工作身份前報考。


我從九十九年那一屆開始考,但是以零點一分飲恨

今年便再對自己挑戰一次。

其實,上榜心得分享格式都差不多,我用分層構析的方式

簡單點出幾個點就好,大家可以檢視一下自身的狀況。



「局」

「支持資源」:

你是不是全職考生是最重要的考量,有沒有家人在背後支持你?

或是反對你而造成你的壓力?

周遭朋友或男女朋友的態度?一起奮鬥精進的考友?

準備考試期間的生活費支出?有人會幫你出、還是你要自己賺、

甚至是你要負擔其他人的生活費?

看似不重要的環境因素,其實會影響我們本身的心理素質與壓力承受,

經濟因素絕對需要考量,如果可以的話,和這些重要他人好好溝通一下吧。

「優勢與劣勢」:

這裡純粹只是增進你的覺察與對考試的敏銳度而已,對考試有幫助但無直接相關。

我本身是歷史系畢業,碩士班進修諮商輔導。在這背景之下,我挑選監獄官作為

國考準備類科非常佔優勢,因為諮商與心測考研所時有唸過,考心理師時也準備過。

(但今年成績都沒有很好,慚愧)

另,歷史系看似與國考無干係,但實際上我認為它是幫助我上榜最重要的訓練

這點我後面再講。

我的劣勢則是所有「法」的考科,我完全沒有接觸過,大學也沒修過課,

只好硬著頭皮上場,一步一步慢慢摸索自己要怎麼準備法科。

所以擇定國考類科其實是前置作業,在你下定決心要考之前,就應該清楚分析過

選擇助力最多、阻力最少的科目,你後頭會輕鬆很多很多。

「自身處境」:

這裡一般是加強自己對現狀的知覺,進而強化自己面對國考的信心與覺悟。

我的處境是就算不走國考,還有心理師執照可用作溫飽之技能

而最後決定雙管齊下的考量是,我認為我值得接受更好的待遇與未來發展

同時也想鍛鍊、考驗自己的能力與極限,以及走出國內諮商心理師養成

與發展規格統一化的牢籠,因此投考。

在這樣長達數年的深思熟慮之後,自己對國考的想法已不是趕鴨子上架

或背水一戰(雖然當初準備研所時是這樣),而是挑戰自己,

層次自然有所區別。

考生在認清自身處境時,不妨多思考。


「勢」

「資訊」:

時下社會首重資訊,現代戰爭情報一枝獨秀

故自己對資訊的掌握度和搜查力便是關鍵,這項能力可以幫你省去很多

無謂的搜尋時間,挪出更多時間來準備考試。

「時間」:

我認為這一點和你自身的處境相關,從準備到考試你剩餘多少時間?

以及你每天可動用的時間多寡,去擬一份讀書計畫

當然,如果你屬於意志不堅,或容易和自己妥協的人

我建議多去磨練心理素質,因為時間擠一擠一定不會比別人少。

「內省」:

時時內省並檢核自己的狀態,可以更佳地調整自己的應考狀態

也是個人因應外在考情的資源,這部分和砥礪自我有關。

「名額」:

每年錄取的名額不一,或多或少影響當年考情,

視情況轉換跑道或考科也許可行

但在定下目標後,切勿任意更改,否則三心二意、難成大器。


「心」

「WHY?」:

只要有好理由,人可以任何姿態存活下去

好好問自己為何要在國考裡自討苦吃?

為何要忍受孤獨寂寞?為何要忍受不確定感?

種種折磨如果你不堪負荷,為何還要執意投身?

理由會是你從始至終,伴隨你前進的護身符。

「目標方向」:

決定考科其實也不容易,要從眾多國考中慢慢挑選

本身就是一件耗時費力之事,考生需考量之事眾多

這與生涯定向是一樣的,從大範圍慢慢縮小

其實就是一場自我探索之旅,戰鬥前務必認清鬥爭的對象。

「意志強度」:

心理素質雖然難在短時間內建立,但意志力絕對是國考裡

最重要的能力,此點也是在遭受挫折後才看的出來。

「實踐力與自我規訓」:

這就是約束與對自己誠實的能力,容易和自己妥協的人

可以過得很快樂,但能貫徹始終嗎?

我能一天讀上八小時的書嗎?我能持續多久?

乾脆休息一下好了,再多休息一天也沒差…

定下讀書計畫時,自我規訓往往能決定此計畫的成敗。


「體」

「作息」:

認清自己一天之中最有精神與最疲勞的時刻,隨之更動

閱讀準備的考科,嘗試逐漸調整成無差別作息。

「健康」:

營養與睡眠要充足,避免身體出狀況

連帶影響到表現。

「鬆弛」:

有緊繃就有放鬆,一收一放是最適合人類的行為模式

唸書與娛樂要並重,可用於自我獎勵與激勵

相得益彰。

「環境」:

在國考於冷氣房舉行後,炎熱的八月影響已較輕微

但考生仍要找出最適合自己唸書的場所

在不在自己家都沒差,因人而異。


「技」

「閱讀」:

準備考試與讀題必備的技能,間接影響到答題與讀書之成敗

閒暇時可多讀有系統的論理的書籍,又以哲學、歷史書為優。

「理解」:

多閱讀、多書寫,以及多思考

有助於自己理解書籍中論述的概念,消化為自己的東西

用自己的話表達出來即是成功,再慢慢精緻、專業化自己的書寫

得分上必有優勢。

「組織」:

修飾自己書寫的文句,這和國文的作文相關

特別是題目以論說文出現時更明顯

雖然說話與書寫分屬腦部之不同部位

組織力在書寫答案時,起了一定程度的影響力

時時檢視自己的答案,並修正之

這需要練習。

「書寫」:

字體美醜影響評分者的第一印象,但答題時

評分者沒時間慢慢看你的答案,都是以「關鍵字」搜尋為主

跳著跳著審題,如何將關鍵字以流暢、有條理的表達出來

便是答題的關鍵。

簡單說,國考的書寫,文字的美醜影響不大

但好看的字對分數有些微的幫助


「名目」

「國文與公文」:72 (作文:40 公文:12 測驗題:20)

書寫與表達措辭的能力,端視你有沒有在學校裡養成

但我們的優勢是不需要「口說」,容易緊張、結巴或臉紅

都沒有關係,這裡看你平常書寫的功力,還有高中國文程度如何。


因為我高中國文不錯,算有些修為

選擇題我考了兩年,認為不出大學聯考的程度。


公文則一定要背格式,最好自己多練習幾篇

和,認清公文用語和口頭用語的差別

一些敬語和祈使語、稱呼與位階語,需要背誦

用空白稿紙多練習擬幾篇公文,措辭用語多留意一下

畢竟我們都是去當人家下屬。

至於作文就看你的組織表達力了,閒暇時或讀書讀累時

寫寫網誌或翻閱書籍,看看別人的表達寫法

實力靠平日慢慢養成嘍。


「英文與法學知識」:58

英文雖然很多人不投資(我也是),但在管員考試裡

分數差距很小的情況下,比別人多個一兩分總是有幫助

我認為大家的罩門是「詞彙量太少」和「文法」

閱讀題如果詞彙量和文法很弱,那用猜的也很難猜中

很多時候我們看不懂的字,其實是時態和結構上的考法

刪去法刪一刪答案就出來了。

至於法緒,其實我也只是把憲法和相關常考的法條翻一翻而已

從投資報酬率來看,普通考科的比重沒這麼大


「監獄學」:65 (17+16+15+17)

此科可以和監獄行刑法搭在一起看,當成是閱讀書籍

我的書是黃徵男那本(94年版、舊),加上太平講義一起翻

但自己的閱讀基礎一定要有,太平講義都是進階關鍵字整理

監獄學的基礎不夠穩固,讀起來會讓你慌上加慌,

這科很好整理,正好測試你自己的概念系統。


「監獄行刑法」:96 (24+24+24+24)

這科是搶分關鍵,分數出來我也嚇一跳

沒想到國考也有給這種國小考卷評分標準。


其實我沒有完整背下全部法條,完全是把裡頭的章節大綱記下來而已

看考題出哪裡,就用哪裡的內容來佈局答題

這科的書籍:監獄行刑法論黃徵男(三民書局、舊)、

監獄行刑法楊士隆等、五南、新)和太平講義搭著一起看,

太平兄的講義有一個好處能為我們省去整理資料的時間,

挪用更多時間補強自己的弱科。


我猜大概是我的答題和組織方式,剛好讓評分老師滿意嘍

大學考試申論題也沒拿過這種分數,運氣成分吧

可以多看社會新聞,與監所法條和刑法結合思考。


「刑法」:25 (8+4+10+3)

今年退步了,去年還有60幾

我看的是一些古書,大概是林東茂和林山田寫的

比較近期的大概是PUMA的刑法總論吧,但我沒有完全的消化

太平講義刑法科編得很認真,這科需要常常更新

所以我的使用率不高。


解題也是停留在初階的三段式論題,因此答題方式大概落入大眾俗套

分數才如此慘不忍睹。

我也是沒背刑法法條的,光憑理解其實對答題較為不利

寫出法條至少感覺很專業,感覺你有唸書。

我認為傳統三階段破題之外,考生還需要培養一種

屬於自己的答題補充寫法,才不會讓自己的答案

和其他幾百幾千份答案都差不多。


刑法是最需要打底的,只好受訓其間再好好重讀。


「犯罪學與刑事政策」:68 (19+16+18+15)

我的書籍是:犯罪學與刑事政策謝瑞智(文笙書局、舊)

和犯罪學楊士隆(五南、新)、太平講義。

這科一半讀書打底、一半需要留意刑事政策走向

近年刑事政策考題似乎一題喜歡和時事結合、一題則是傳統犯罪類別

考生需要精心研讀,最好形成自己的一套犯罪學系統,不用完全照書籍宣料

理由在於考題走偏的時候,你自己有一套武功可以應對。


我個人認為學派的影響雖有,但學者們多半是理性評卷

非我族類但卻言之有物,分數不會太難看

不用刻意去猜今年是哪一學派主導。


像今年一題考題似乎是:犯罪學派發展簡史

這下可好了,這題大概是學者而非實務工作者出的

我大學念歷史系,對我答題有幫助嗎?

絕對有,但這種考題不是年年出

因為職業病的關係,我對犯罪學派的族譜著實精讀了一番

順便瞭解學派衍生的時代背景

至少臨場看到這題不會腦袋一片空白吧。


法科以外的考科準備,其實不用太悲壯或嚴肅

態度可以正經八百,但實際準備上心態可以輕鬆一些

你對它們越熟悉,自然會有產生趣味,有趣味準備起國考就不會無聊


「諮商與輔導」:61 (10+10+5+5+16+15)

研究所主修諮商,再加上前剛通過心理師考試

諮商與輔導其實沒有太多準備,因為都念到爛掉了

但從分數看起來,再怎麼熟悉也是需要複習的。

我的用書是:諮商與心理治療的理論與實務(李茂興譯、揚智、舊)

諮商與心理治療(修慧蘭譯、雙葉、新),還有一些生涯諮商、團體輔導的書

還有Hill的助人技巧一書,裡頭有些技巧與實務操作

本科我沒用到太平講義,考生在複習可以參酌使用。


如果你沒有諮商實務經驗也沒差,這裡只是考筆寫,理論架構清晰最重要

心理師的培養更加麻煩,與他人諮商或輔導實務,之後再來慢慢煩惱就好。


考題會給你情境,要你寫出某學派或技巧的回話,或應對方式

自己對於助人技巧的特性與內涵要熟記,更要活用。


話說回來,我一個心理師分數也沒有很高,意見參考看看就好。


「心理測驗」:86 (20+20+22+20)

本科是硬考科,概念不容易理解沒關係

慢慢讀總會懂的,使用書籍為:心理測驗與評量(郭生玉)

諮商評量(桂冠),首推第一本,心測的必考章節:信效度與常模等

講得非常清楚,但我認為考生的弱點在於,如何決定使用一份測驗?

要使用哪一份測驗?等實務層面的考題,及諸位對有哪些種類的測驗

其實不見得清楚,第二本諮商評量可以協助各位弄清楚。


但要注意,它的測驗庫豐富是豐富,但多得有些雜

考生自要懂得取捨,謹記心理測驗的考題方向很固定

像是去年的因素分析,從林清山的心理測驗與統計裡可以找到

但本人一位文科考生,考研究所時即在統計上遇到很大困難。


考生可斟酌自身能力,加強與測驗相關的特殊面向

像是「因素分析」、「試題反應理論」,第一本書籍裡有都提到。


但我認為,你要是能夠加強,在哪種情況下,要使用哪種測驗?

又能大概介紹一下測驗的內容與實施方法的話,絕對會佔優勢

只不過測驗使用與購買是有管制的,重要的測驗只有機關能買

所以要碰運氣了。


「器」

「文具」

筆:

我是用三菱的uni-ball的0.5藍,你要是習慣用PILOT HI-TEC-C我也沒意見

畢竟考生平均年紀不算小,評分者要看那麼多份卷子,字寫大寫粗一點

是體貼考官,也方便他們找關鍵字,

替蕊我多準備了兩支,三天下來只寫掉一支。


墊板:

建議是要有,桌子不見得很平

我們要把不利因素消到最小。


立可帶:

我是用直徑0.6mm的那款,太細一行要劃上兩次

有礙觀瞻。且多帶替蕊有備無患。


大概是以上這些吧,不自覺就講太多了

我最後要說,自己念、自己準備還是最重要,太平講義固然能幫上忙

但自己還是最大的因素,因為你不管怎麼念,作伴的始終是你自己

不用太依賴外在或他人,只要有心就夠了,藉口不要找一堆

心理素質和心態會決定你一半的成績

言盡於此。

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